Слезная пленка – это не просто вода. Она состоит из трех слоев: жирового, водного и муцинового. Жировой замедляет испарение слезы, водный питает глаз и смывает загрязнения, а муциновый обеспечивает равномерное распределение жидкости по поверхности глаза. Нарушение структуры хотя бы одного из этих слоев приводит к неприятным последствиям: ощущению песка в глазах, покраснению, жжению и снижению остроты зрения.
Причины развития синдрома сухого глаза можно условно разделить на внутренние и внешние. К первым относятся возрастные изменения, эндокринные нарушения (например, сахарный диабет), хронические воспалительные заболевания глаз и побочные эффекты некоторых лекарств.
Внешние факторы, в свою очередь, связаны с условиями, в которых мы живем и работаем. Использование контактных линз, нахождение в кондиционированных помещениях, работа за компьютером, а также воздействие ветра, пыли, дыма и сухого воздуха могут значительно ускорять испарение слезной пленки.
Стоит отметить, что раньше ССГ считался болезнью пожилых, но сегодня с ним все чаще сталкивается молодежь, часами сидящая в соцсетях и работающая за ноутбуками.
Признаки синдрома сухого глаза могут варьироваться от легкого раздражения до серьезных проблем с глазами. Это может быть ощущение песка под веками, жжение, зуд, затуманенность зрения, повышенная светочувствительность и быстрая утомляемость глаз.
Симптомы заболевания усиливаются после длительного чтения, нахождения за экраном компьютера или перед телевизором. В связи с этим многие списывают ССГ на простую усталость и даже не думают начинать лечение. А ведь синдром сухого глаза может привести к серьезным осложнениям: хроническому воспалению роговицы, язвам, инфекциям и ухудшению зрения.
Справка
Как вернуть здоровье сухим глазам?
Лечение синдрома начинается с поиска и устранения его причины. Это может быть корректировка образа жизни, использование увлажняющих капель и мазей, отказ от кондиционеров и установка увлажнителей воздуха. Рекомендуется также добавлять в рацион продукты, богатые омега-3 и жирными кислотами, которые поддерживают здоровье слезной пленки.
Не стоит забывать и о профилактических визитах к офтальмологу, которые помогут вовремя выявить проблему и избежать осложнений.
