Пермская краевая газета «Звезда»

Цинк – микроэлемент, без которого не может обойтись ни одна клетка нашего организма. Он и обмен веществ регулирует, и кости укрепляет, и хранить генетическую информацию помогает. А еще цинк – это важнейший металл для мужского здоровья. Для чего нужен? Цинк входит в группу так называемых незаменимых микроэлементов – это второй по объему содержания в организме металл после железа. Он встречается во всех тканях, но большая его часть сосредоточена в мышцах и костях, а также в печени и в поджелудочной железе...

Подскочило давление? Вспышки на солнце. Болят суставы? Жди дождя. Почти каждый из нас винит в тех или иных недугах погоду. Правдивы ли эти обвинения или же мы попали во власть очередного псевдонаучного мифа? Метеозависимость, или же метеочувствительность, – это состояние организма, при котором изменения в погоде отражаются на здоровье человека. Однако это не медицинский диагноз, и в международной классификации болезней Десятого пересмотра (МКБ-10) вы его не найдете. Это скорее собирательный термин, отражающий представление людей о влиянии окружающей среды на собственное самочувствие...

Конец весны и начало лета – благодатная пора для различных насекомых, и самые опасные среди них – клещи. В программе «Здоровая среда» в пермском эфире радио SPUTNIK на волне 91,2 FM (16+) замначальника отдела эпидемиологического надзора Управления Роспотребнадзора по Пермскому краю Татьяна Шутова рассказала о том, чем может обернуться укус клеща и какие меры необходимо предпринять для его предотвращения. На обработку надейся, а сам не плошай – Татьяна Витальевна, обострение ситуации с клещами – тема, неизбежно всплывающая каждую весну...

Из года в год работая на даче, невольно подмечаешь то, что другие не замечают. Порой эти открытия бывают и вовсе неожиданными. Например, у меня был случай, когда сосед из вредности срезал побеги на моей малине (она растет на краю участка) примерно на треть. Каково же было мое удивление, когда на этих побегах я собрала больший урожай, чем на необрезанных. Так что теперь я сама из года в год укорачиваю побеги второго года жизни на малине. Ягод больше, они крупнее и ароматнее. И вот еще немного таких «хитростей»...

Если приглядеться внимательно к растениям, они многое могут сказать о том, какая у вас почва: кислая, слабокислая, нейтральная или плодородная. Да, да. Те самые сорняки вполне способны рассказать об этом. И даже к дорогостоящим анализам почвы прибегать не надо будет. Что же нам расскажут растения? На кислых почвах селятся: хвощ полевой, щавель малый (воробьиный), подорожник, лютик ползучий, вероника дубравная, пикульник разноцветный, мята, белоус, иван-да-марья, мокрица, торица, вереск. Вот если часть из этих растений встречается на вашем огороде, то почву надо раскислять, используя известь...

Дача без крупноплодной земляники (виктории) – не дача. Как приятно вечерком собрать крупные душистые ягоды, помыть их и съесть с молоком. Чем не полноценный ужин? Вот только хороший урожай получается не у всех. Причин может быть много: неправильно выбрано место для посадки, кусты плохо перезимовали или болеют, не хватает питания, почва чересчур нейтральная (земляника любит кислую) и т. д. Если уверены, что все сделали правильно, то обратите внимание на подкормки и обработки против вредителей...

В мае 2024 года вступают в силу несколько важных изменений в законах. Некоторые из них касаются буквально всех граждан, другие – определенные категории – например, абитуриентов-целевиков или любителей вина. Мы расскажем вам о самых интересных. Лимит на переводы С 1 мая стала нулевой комиссия за онлайн-переводы через систему быстрых платежей на счета в разных банках, принадлежащих одному и тому же человеку. До 30 млн рублей в месяц вырос лимит бесплатных переводов между своими счетами. Ранее на такие онлайн-переводы стояло ограничение в 100 тысяч руб­лей...

Какими методами человек в возрасте должен заботиться о своем сердце, почему больные люди порой живут дольше своих более здоровых родственников и что позволит при не самых лучших сердечных ритмах войти в разряд долгожителей? На эти и другие темы мы беседуем с заведующим отделением кардиологии № 2 Крае­вого кардиологического диспансера Аркадием Шмидтом. На скорой – значит опоздали – Аркадий Иосифович, известно, что в Пермском крае лечение недугов сердечно-сосудистой системы находится на высоком уровне:...

Многие пермяки во время режима самоизоляции находятся на даче. Понятно, что из-за коронавируса в этом году дачный сезон пройдет иначе, чем обычно. Но главные вопросы: как правильно выбрать саженцы и садовый инвентарь, как высаживать рассаду, как приобщить к дачному труду своих детей, – от этого не становятся менее актуальными. Сегодня мы постарались ответить на эти вопросы. Как выбрать саженцы? Вдвойне важно при покупке плодовых и ягодных кустов руководствоваться правилом: семь раз проверь – один раз заплати! Во-первых, внимательно осмотрите деревце...

Высевая семена этой распространенной культуры, огородник так и представляет себе, как из семечка редиса появится сочный, ровный, вкусный и достаточно крупный корнеплод, который будет аппетитно хрустеть и в салате, и в окрошке. Однако часто мечта по этому поводу так и остается мечтой… Корнеплоды вырастают мелкими, волокнистыми, невкусными. Почему так случается и как это предотвратить? Причин может быть несколько: семена посеяли слишком рано или неожиданно...

Мангольд (семейство амарантовые, Amaranthaceae) – жилец на наших огородах редкий. И очень даже зря. Данный подвид свеклы – не только ценный и богатый витамином овощ. Его можно культивировать и как красивое декоративное растение, радующее взор дачника, и в таком случае его можно посадить и на клумбе. Мангольд может считаться одним из самых полезных видов зелени: его употребление в пищу благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, снижает кровяное давление, служит эффективной профилактикой склероза и атеросклероза...

Долгожданные праздники для хорошего хозяина в первую очередь – возможность провести дни на любимой фазенде. А один день, как гласит русская поговорка, год кормит, и в справедливости этого мы не раз убеждались. Что же нужно сделать на своих шести сотках в начале мая в первую очередь? В саду. Обрезка и подкормка Если вы всё-таки дотерпели до майских праздников и приехали на свой участок впервые, то начинать надо с обрезки деревьев. Нужно удалить все поломанные, сухие, перекрещивающиеся друг с другом ветки...